大約一周時間沒有排便
女 | 24歲 2022-01-26 08:45:55
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健康咨詢描述： 近一周未排便，目前覺得肚子比較脹，但不痛。平素排便不規(guī)律。請問該怎么做？怎樣改善？
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2022-01-26 08:48:47 我要投訴
指導(dǎo)意見：
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況描述，長時間不排便，一般在一周左右，這種情況初步考慮習(xí)慣性便秘。
指導(dǎo)意見：
建議改善飲食習(xí)慣，禁食辛辣油膩煎炸食物，多食新鮮蔬菜水果，生活規(guī)律心情舒暢，適量喝水和運動，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物。建議您堅持參加鍛煉，培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補充膳食纖維，防止或避免使用引起便秘的藥品，不濫用瀉藥。
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