高血壓者做運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)

保密 | 0個(gè)月 2022-01-26 09:13:02 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：個(gè)人理解運(yùn)動(dòng)可以解決一切問(wèn)題，但同時(shí)應(yīng)該注意不要過(guò)量運(yùn)動(dòng)或者過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)。想問(wèn)一下醫(yī)生，高血壓患者在血壓正常時(shí)做運(yùn)動(dòng)應(yīng)該注意些什么呢？

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙建群濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎幫助網(wǎng)友：44752稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-26 09:14:46 我要投訴

不知年齡如何，有沒(méi)有冠心病腦血管病這樣的基礎(chǔ)病，如果年輕人血壓控制良好可以運(yùn)動(dòng)量較大，如跑步打羽毛球都行，如果有基礎(chǔ)病，運(yùn)動(dòng)一定要因人而異，以舒緩運(yùn)動(dòng)為主，如散步打太極拳等避免爆發(fā)性的運(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 高血壓

掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科

溫馨提示：
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。

高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>