山藥是有健脾胃的效果。并沒有依據表明山藥有回奶的效果。
      如果產后乳汁分泌比較少，可以先采取平時的食療方，例如多吃一些豬蹄湯，鯽魚湯等。如果沒有明顯的增多，也可以采取中藥進行調理。
      

      山藥是很好的健脾胃的食物。無論是傳統(tǒng)的中醫(yī)典籍，還是現代藥理研究，都沒有明確說明山藥有回奶的效果。如果想下載的話，可以燉點，骨頭湯，鯽魚湯豬蹄湯?？梢约狱c黃芪，王不留行。