健康咨詢描述: 不定時,腰和臀部相接的地方疼痛一圈,自己按不疼,彎腰久了,走路多了就疼,有時候躺床上也疼,有時加上坐骨神經(jīng)痛,只能慢慢的換成右側(cè)臥位,有時猛的一起床做屁股里面疼疼到左腳心。
從您的癥狀描述上來看,考慮應(yīng)該是腰椎間盤突出癥引起,突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根,從而出現(xiàn)下肢坐骨神經(jīng)痛的癥狀。需要去正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,做一個腰部的磁共振檢查才能看得比較清晰明確。一般可以先選擇保守治療,可以在腰部外用膏藥,同時配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物,推拿,按摩,牽引,理療等措施也會對疼痛的緩解有所幫助。除了上述治療以外,還應(yīng)該注意臥床休息,避免久坐,避免腰部受涼,避免長時間彎腰工作,避免搬重物。
溫馨提示:
要勞逸結(jié)合,生活規(guī)律化,適當(dāng)參加各種體育活動。
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