晚上有時(shí)候睡不著，能用y-氨基丁酸軟糖嗎？
男 | 17歲 2022-01-29 21:30:10
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來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 晚上有時(shí)候是半睡半醒的狀態(tài)，明明沒(méi)有什么壓力什么的，就是有時(shí)候就是不困。聽(tīng)說(shuō)y-氨基丁酸軟糖可以助眠，我想要不要服用一下改善一下睡眠質(zhì)量，我自己能服用嗎？經(jīng)常服用的話會(huì)有副作用嗎？
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