吃得過辣過燙的食物之后，口腔黏膜出現(xiàn)這些反應一般考慮是因為刺激口腔黏膜導致炎癥，建議您可以吃幾天金銀花顆粒，配合用復方氯己定含漱口水，每天含漱口一分鐘到兩分鐘，另外還要注意最近飲食以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃青菜水果，多喝水，多休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是吃辛辣刺激性食物、橘子過多導致的上火，少吃辛辣刺激性食物，飲食清淡，多喝水，一般火幾天就會下去了，注意休息，少熬夜，熬夜也容易上火。
      指導意見：
      少吃辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息，少熬夜注意一般過一段時間就會下去了，可以多吃新鮮蔬菜水果，少吃牛羊肉。