早起腰酸背痛，腦子昏沉沉。有可能是過于勞累或者是沒有休息好。也可以量一下自己的血壓。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣。不要熬夜，每天要養(yǎng)成定時睡眠的好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶，聽聽輕音樂都有助于睡眠。
      

      你用了足貼以后，第2天會感覺腰酸背痛，頭有點沉沉的，像這種情況那你就不要用足貼貼，因為腳部有很多的穴位，你使用不當?shù)脑捰锌赡軐ι眢w有一些影響，建議你養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，不要老是關注這些不舒適的感覺。