從檢查結(jié)果來看，有輕微的抑郁癥，一定要正規(guī)治療，平時(shí)注意做好心理疏導(dǎo)，多參加集體活動，分散注意力，避免緊張焦慮，減輕工作壓力，多吃些蔬菜水果，提高機(jī)體的免疫力，不要吃辛辣刺激性的食物
      

      焦慮癥患者常伴有顯著的功能缺損和生活質(zhì)量下降，主要通過心理治療和藥物治療來緩解癥狀，后者兩者結(jié)合治療效果更佳，但需要通過反復(fù)試驗(yàn)，以尋找最合適的治療方法，建議還是在家人的陪同下去看醫(yī)生，開藥治療。
      

      近兩個(gè)月所出現(xiàn)的這種情況來看，很顯然是受到精神方面的異常刺激，而且相應(yīng)的心理方面的檢測以及相應(yīng)各方面的有效檢查都能夠判斷，目前患有一些心理基礎(chǔ)疾病，在這種情況下建議選擇有效的心理疏導(dǎo)改善病情。
      
      以上是對“近兩個(gè)月情緒低落易怒愛哭”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！