成年人嚴(yán)重性咬手??！
健康咨詢(xún)描述： 我都高三了，還是控制不住自己咬手，每次都說(shuō)不要了，可總是在寫(xiě)題的時(shí)候情不自禁就咬。這樣真的好容易做題速度變慢，但是我真的沒(méi)有辦法，我已經(jīng)很努力去改了，為什么呀？我是因?yàn)槿狈κ裁丛貑徇€是到底什么原因！真的好焦慮呀，我都咬手從初中到現(xiàn)在一直都沒(méi)有改掉，四五年了！好煩哦！
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如果是經(jīng)常咬手，這個(gè)考慮可能就是習(xí)慣問(wèn)題，也可能是缺乏微量元素引起的，平時(shí)主要就是注意多補(bǔ)充一些含有維生素高的新鮮蔬菜及水果，每天也要適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)牛奶，自己要進(jìn)行控制，時(shí)間長(zhǎng)了慢慢也就能夠恢復(fù)。
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咬指甲癖，小孩子在三四個(gè)月的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)生理上的吸引要求，有的會(huì)吸吮手指，但是隨著年齡的增長(zhǎng)而消失，但是有些小，而是因?yàn)樾睦砩系貌坏綕M(mǎn)足，而精神緊張，恐懼，焦慮，缺少父母的愛(ài)，又缺少玩具，音樂(lè)等。孤獨(dú)的時(shí)候就會(huì)咬指甲，逐漸養(yǎng)成習(xí)慣。需要家長(zhǎng)多關(guān)愛(ài)孩子，消除抑郁，孤獨(dú)的心里，咬指甲的時(shí)候就需要分散注意力。自己要有信心改掉這種壞習(xí)慣也有很多是缺乏微量元素導(dǎo)致的，比如缺鋅就可以導(dǎo)致咬指甲
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