你好，目前的這些癥狀考慮還是和焦慮中是有關(guān)系的，焦慮癥或者是心臟壓力過(guò)大，也是會(huì)有影響的，一般在運(yùn)動(dòng)以后會(huì)引起出現(xiàn)有心率增快，這個(gè)是屬于正常的，您這個(gè)手表監(jiān)測(cè)有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)誤差的，反復(fù)出現(xiàn)這些癥狀，可以做一個(gè)心電圖來(lái)檢測(cè)以后才可以判斷的
      

      你好，根據(jù)病情描述，目前出現(xiàn)頭暈胸悶，氣短乏力，而且睡眠不好。入睡困難，而且容易醒，影響了睡眠的質(zhì)量。根據(jù)圖片提示的心電圖竇性心律，心跳次數(shù)每分鐘68次這些都是正常的。左心室高電壓，需要測(cè)量血壓，排除高血壓引起的，另心臟的彩超無(wú)異?？梢粤私馇宄呐K的結(jié)構(gòu)功能。那么比如體型偏胖時(shí)也容易左室高電壓。建議調(diào)理睡眠、服安神補(bǔ)腦液、睡前喝一杯熱牛奶、熱水泡腳有利于提高睡眠質(zhì)量、平時(shí)避免勞累、緊張，壓力大等精神心理因素的影響。

      看起來(lái)你主要是睡眠質(zhì)量不好，睡眠不足，從而帶來(lái)許多的不適，如果沒(méi)有基礎(chǔ)性疾病，原發(fā)性心臟病，睡眠不好不會(huì)帶來(lái)猝死的。雖然你感覺(jué)白天胸悶，氣短，大力，頭暈等，但是檢查沒(méi)有什么問(wèn)題，這就說(shuō)明你身體沒(méi)有器質(zhì)性疾病，都是睡眠不好的原因。上樓，活動(dòng)后心率增快，這都是正常的反應(yīng)，不是問(wèn)題，看起來(lái)你比較焦慮，有點(diǎn)神經(jīng)衰弱，神經(jīng)官能癥。
      
      以上是對(duì)“睡眠問(wèn)題，和關(guān)于心率的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你這個(gè)人會(huì)不會(huì)是一個(gè)亞健康的狀態(tài)了吧，我建議你盡量的清淡飲食，不要吃辛辣冰凍肥膩的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，這個(gè)是很重要的，特別是熬夜和煙酒，你先好好的休息一兩周，看看情況怎么樣