你好,根據(jù)你描述的情況,目前考慮是肩部肌肉韌帶勞損拉傷的現(xiàn)象,建議你需要注意休息,可以對(duì)肩部肌肉進(jìn)行理療和按摩,外用扶他林軟膏對(duì)癥治療,一般治療半個(gè)月左右時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn),如果效果不好的話就需要檢查肩關(guān)節(jié)核磁共振
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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