這種情況屬于腎虛的表現(xiàn)，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為腰為腎之府，所以腰膝酸軟，那通常是，腎虛的一種表現(xiàn)，晚上睡覺容易出汗，這個(gè)叫做盜汗，往往是腎陰虛火旺的表現(xiàn)，并且記憶力下降，這個(gè)也是腎虛引起的，在治療上，可以應(yīng)用六味地黃丸來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要避免熬夜，戒除手淫，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，盡量多運(yùn)動(dòng)

      你好，這個(gè)情況主要是考慮存在不良生活習(xí)慣的問(wèn)題的，這個(gè)存在腎虛的情況的，可以去醫(yī)院化驗(yàn)看看的，同時(shí)這個(gè)也需要使用金匱腎氣丸改善癥狀比較好的，不吃辛辣刺激食物就可以的，這個(gè)也需要增加營(yíng)養(yǎng)就可以的。
      

      戒掉手淫后，他自然就會(huì)慢慢恢復(fù)了，當(dāng)然也可以輔助一些中藥治療，這個(gè)需要去醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科，通過(guò)面診，望聞問(wèn)切，辨證論治用藥治療，也可以服用一些中成藥調(diào)理，比如六味地黃丸，可能會(huì)有一定的效果
      以上是對(duì)“二十三歲，十年過(guò)度手淫”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！