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2022-05-31 08:18:22 我要投訴
蔬菜生吃的好處是維生素營(yíng)養(yǎng)不被破壞，煮熟以后吃可以軟化殺菌，適合脾胃不和的患者使用，蔬菜熟吃可以生吃設(shè)計(jì)，3點(diǎn)看品種，看口味看營(yíng)養(yǎng)吸收，對(duì)于老人和孩子蔬菜經(jīng)過(guò)加工制作以后變得軟化好銷售口感也比較好，菠菜草酸比較高，需要通過(guò)焯水去掉，每天必須多吃青菜，對(duì)人類有一定的好處。
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