渾身沒勁、吃飯沒胃口、頭暈，都跟你心情低落有關(guān)系，解決的根源是改善心情低落。你心情低落的原因是什么?學(xué)習壓力還是什么，注意調(diào)整心態(tài)，緩解壓力。假如自己調(diào)節(jié)不過來，可以到心理門診治療。
      

      針對患者的這種情況，有沒有出現(xiàn)感冒的癥狀？因為有可能是感冒等原因所導(dǎo)致的癥狀表現(xiàn)。但是也不排除是其他的原因。如果患者癥狀比較明顯的話，比如頭暈癥狀嚴重的情況，最好到醫(yī)院進行檢查一下，能夠明確具體的病因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥進行治療。應(yīng)該注意休息，保持情緒的穩(wěn)定，避免過度的勞累。
      

      這種情況首先考慮是有血壓偏低，所引起眼睛發(fā)黑并有頭暈等不適的可能性較大，應(yīng)該是由于體質(zhì)相對虛弱所引起的改變，目前建議從三個方面來進行調(diào)節(jié)：首先可以使用一些健胃消食的藥物來增強食欲，比如健胃消食片。其次要適當休息，保證充足的睡眠。第三如果有條件可以適當進行一些體育運動，比如每天1千米跑步。
      
      以上是對“心情低落，吃飯沒胃口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！