瑪咖的核心功效是固精壯陽,助睡眠,補(bǔ)充體力,對(duì)于腎陽虛有較好的改善作用,如果屬于腎陰虛并不推薦食用瑪咖。另外對(duì)于患有甲狀腺疾病、未成年的患者、孕婦、嬰幼兒不可以使用。而且不建議過量食用,防止出現(xiàn)腸胃不適、上火。
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