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陰虛體質(zhì)怎么能變胖點(diǎn)
保密 | 0個(gè)月 2022-07-20 17:26:55
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健康咨詢描述： 陰虛體質(zhì)怎么能變胖點(diǎn)
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2024-11-26 15:37:30 我要投訴
患者可以吃一些補(bǔ)腎的食物，如韭菜，海參，牡蠣，干貝等食物，也還可以吃一些祛濕的食物。如意米仁，山藥，冬瓜，也可以通過(guò)中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些補(bǔ)腎祛濕的中藥如金匱腎氣丸或者是中草藥砂仁，蒼術(shù)，肉桂，附子等。平時(shí)可以選擇一些有氧運(yùn)動(dòng)。如騎單車跑步游泳。印刷運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，有健脾祛濕的功效。
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