膝蓋小磨損可以游泳嗎

保密 | 0個(gè)月 2024-07-24 12:16:40 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：膝蓋小磨損可以游泳嗎

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2024-07-24 12:21:09 我要投訴

膝蓋有磨損，這種情況如果疼痛特別劇烈的話，不建議游泳，應(yīng)該注意保暖，避免受涼，注意休息，避免過多走路活動(dòng)，可以局部外用活血止痛的中藥貼膏，配合局部理療，可以服用氨糖保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，以主治醫(yī)生交代的為準(zhǔn)

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注意適當(dāng)休息，勿過勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。

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