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王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-09-01 16:45:45 我要投訴
心理治療去治療強(qiáng)迫癥的方法。主要有認(rèn)知行為治療。放松訓(xùn)練。以及厭惡療法等。認(rèn)知行為治療主要是。通過(guò)修正自己的認(rèn)識(shí)。去改變自身行為方式去解決強(qiáng)迫。放松訓(xùn)練是用順其自然的一些方式去緩解自身對(duì)于強(qiáng)迫的過(guò)度關(guān)注和反強(qiáng)迫所造成的痛苦。而厭惡療法是當(dāng)自己出現(xiàn)強(qiáng)迫思維或強(qiáng)迫行為，用一個(gè)強(qiáng)烈的刺激使自己對(duì)強(qiáng)迫行為產(chǎn)生控制和修正的一種心理治療的方法。
疾病百科| 強(qiáng)迫癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如豆類(lèi)、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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