你好,失眠多夢是由于多種原因引起的,比如植物神經(jīng)紊亂,精神壓力過大,情緒過度緊張,建議要保持一個良好的生活習慣,每天運動1~2個小時以上,可以口服一些安神的藥物,比如安神補腦液等
這種情況一般是可以看神經(jīng)內(nèi)科,或者是看中醫(yī)科,一般來說,這種情況是可以考慮應(yīng)用中醫(yī)藥來進行調(diào)理的,比如說對于這種心神不寧,睡臥不安導致的失眠,可以用養(yǎng)心安神的酸棗仁顆粒,來進行調(diào)理,特點是基本沒有副作用,并且不容易影響白天的狀態(tài)
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