目前根據(jù)你提供的信息及病史，不除外你是焦慮的前期，你需要就診于安定醫(yī)院。做焦慮抑郁量表，如果焦慮力量表顯示你是焦慮焦慮前期，你需要行口服藥物治療，你可以讓。醫(yī)生給你調(diào)藥。平時要多培養(yǎng)愛好，多鍛煉身體，保證自己心情愉悅，多種價值觀的去評價事和人。
      

      人到了青春期之后，受體內(nèi)激素水平的變化，往往是情緒變化也是比較快的，此外自我意識往往增強(qiáng)，容易因為一些事情的刺激而出現(xiàn)比較極端的情感反應(yīng)，這種情況如果說只是偶爾出現(xiàn)，一般不是什么疾病的表現(xiàn)，如果經(jīng)常出現(xiàn)的話，建議通過心理治療