根據(jù)你說(shuō)的這種情況，勞累后感覺(jué)惡心，容易疲勞，可能是體質(zhì)虛弱，胃不舒服或者休息不好的原因，檢查的血常規(guī)血紅蛋白稍微低，不至于引起疲勞。測(cè)量一下血壓，看看是否正常。不要?jiǎng)诶圻^(guò)度，注意休息不要熬夜，增加營(yíng)養(yǎng)，提高抗體的免疫力。也可以去醫(yī)院檢查一下心電圖，排除心臟疾患。

      你好，根據(jù)以上情況的描述，容易疲勞。還感覺(jué)惡心。過(guò)度勞累或者休息不好時(shí)就容易出現(xiàn)。根據(jù)化驗(yàn)的血常規(guī)結(jié)果，紅細(xì)胞數(shù)量是在正常范圍的，只有血紅蛋白還有紅細(xì)胞平均體積稍微低一點(diǎn)，不嚴(yán)重的。建議平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng)飲食，尤其不能偏、食挑、食和節(jié)食?？梢猿砸恍┖F的食物。比如綠葉蔬菜。豆制品。蛋白質(zhì)類的食物。另外化驗(yàn)血糖電解質(zhì)甲狀腺功能，排除疾病原因引起的癥狀，同時(shí)一定要避免勞累緊張，壓力的睡眠不足，熬夜，情緒波動(dòng)焦慮等精神心理因素的影響。規(guī)律飲食，適當(dāng)做有氧運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。定期復(fù)查血常規(guī)。