孕婦是可以吃蝦皮的孕婦吃蝦皮的時(shí)候一般煮豆腐湯吃是最補(bǔ)鈣的蝦皮的鈣含量相對(duì)來說比較高,豬湯以后能夠更好的吸收,可以用紫菜蝦皮和豆腐一起煮湯喝,對(duì)孕婦來說是有一定好處的。孕婦很容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象,在嚴(yán)重缺鈣的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)腿腳抽搐,這個(gè)時(shí)候需要補(bǔ)充鈣質(zhì)。
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