對(duì)于存在一些胃脹以及腰部疼痛的表現(xiàn)狀況，建議飲食上一定要忌口，減少一些生冷油膩辛辣刺激性食物的攝入，對(duì)于腰部疼痛情況一定要做好保暖工作，通常需要通過(guò)彩超檢查一下，排除一些其他器質(zhì)性疾病的表現(xiàn)狀況。建議減少一些不易消化食物的攝入，合理的選擇藥物來(lái)進(jìn)行改善狀況。
      

      出現(xiàn)了胃部脹氣，腰部酸痛，大多數(shù)是由消化系統(tǒng)的疾病，這種情況可以去消化內(nèi)科去檢查治療的，如果有胃炎或者胃潰瘍，都可能會(huì)導(dǎo)致反酸，膽汁反流等癥狀出現(xiàn)，如果脾胃虛弱，飲食不良，也會(huì)導(dǎo)致腰部不適的。平時(shí)不要使身體過(guò)度勞累，不要熬夜，避免一些辛辣產(chǎn)氣的食物攝入。
      

      根據(jù)你所描述的癥狀來(lái)看，這個(gè)有可能是胃部的疾病導(dǎo)致的，所以這個(gè)需要到消化可進(jìn)行就診，但是腰部脹痛，這個(gè)考慮是有集聚或者是腰椎頸椎等等的疾病引起的，像這種情況也可以到外科進(jìn)行就診做相關(guān)的檢查排除病因，然后再進(jìn)行針對(duì)性的治療，平時(shí)也需要注意休息，避免過(guò)度勞累
      
      以上是對(duì)“胃脹氣，腰部酸脹痛，每天酸痛睡不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！