健康咨詢描述: 我是一個有長期手淫癮的青少年,大約有三年的手淫歷史,也有腎虛的情況,我想戒除手淫,一口氣戒了12天,結(jié)果做春夢夢遺了,早上起來內(nèi)褲濕漉漉的,夢遺了特別多,這種算不算破戒,算不算我之前的努力白費了,要不要重新開始戒,而且我有點腎虛,夢遺會不會再次增加腎的負擔
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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