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黃召誼 華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-02-06 09:11:04 我要投訴
男人防衰老可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜或水果，也可以吃一些富含蛋白質(zhì)較高的食物來(lái)增強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)。比如像常吃的肉皮，因?yàn)槿馄ぶ泻胸S富的膠原蛋白質(zhì)和彈性蛋白，常吃肉皮可以使細(xì)胞得到改善，減少皺紋的出現(xiàn)，同時(shí)還可以吃一些牛奶，蜂蜜三文魚(yú)或者豆類。都能夠使皮膚變得更加細(xì)膩紅潤(rùn)，有光澤，同時(shí)還能修復(fù)破損的細(xì)胞以及降低膽固醇，可以幫助排除體內(nèi)垃圾。
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