老年高血壓患者在生活中要注意哪些

保密 | 0個月 2023-03-31 10:45:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：老年高血壓患者在生活中要注意哪些

投訴

其他類似問題

回復(fù)區(qū)

李陽中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 擅長房顫、房撲、室早、室速、室上速等復(fù)雜心律失常的

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2023-04-10 14:56:28 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      一個就是老年高血壓因為他這個血壓波動比較大很容易受到一些因素的影響，比如說季節(jié)變換的時候，那么在夏天往往出汗多這時候你要注意補水了，在冬天因為寒冷以后這個冷刺激會使外周這種小血管收縮，這種情況你要注意保暖，因為冬天冷的刺激血管收縮以后它會引起心腦血管意外發(fā)生比較高。再一方面就是飲食方面飲食方面要限鹽，適當(dāng)進食對于血壓調(diào)整也是有好處的。還有一個就是戒煙限酒這也是一方面。那么還有一個情緒方面就是老年人高血壓患者保持一個情緒平穩(wěn)，這也很重要，因為情緒波動大你這個血壓也會隨之波動的。