喝蘋果醋可以緩解疲勞。
      1. 含有豐富的有機(jī)酸，可以刺激大腦神經(jīng)中樞，快速給身體提神醒腦，緩解疲勞。2. 含有一定的糖分，可以及時(shí)補(bǔ)充能量，緩解疲勞。3. 含有乙酸和多種氨基酸，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，促進(jìn)消化，緩解疲勞。4. 含有豐富的維生素，可以抗氧化，延緩衰老，緩解疲勞。5. 蘋果醋含有果膠，可以清洗腸胃，緩解疲勞假如出現(xiàn)不良的病癥，會(huì)出現(xiàn)不舒服情況，需要及時(shí)的采取針對(duì)性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營養(yǎng)吸收，隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請(qǐng)咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。