栗子可以預防的疾病以及原因如下：
      1. 預防心血管疾?。豪踝又懈缓呢S富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能降低膽固醇，預防心血管疾病的發(fā)生。2. 預防腦動脈疾病和老年癡呆：栗子含有豐富的卵磷脂、腦磷脂，這些物質(zhì)能改善神經(jīng)衰弱，恢復體力，改善血管壁彈性，預防血管疾病和老年癡呆。3. 預防骨質(zhì)疏松：栗子中富含的鈣、磷、鐵、鉀等礦物質(zhì)，對預防骨質(zhì)疏松有很好的幫助。4. 預防腰膝酸軟：栗子性味甘溫，能強筋健骨，預防腰膝酸軟，腰腿酸痛。5. 預防冠性動脈粥樣硬化病：栗子中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素、礦物質(zhì)，能有效降低膽固醇含量，改善血管壁彈性，從而有效預防冠性動脈粥樣硬化病。當身體出現(xiàn)這種狀況的時候，建議及時的去醫(yī)院進行就診，并且根據(jù)實際情況來進行相應(yīng)的治療，避免導致出現(xiàn)癥狀加重對于身體來說造成的影響和損傷。