高油攝入的害處包括：
      1. 高油脂食物的消化過程產(chǎn)生的能量過高，對(duì)于人體的內(nèi)臟功能、血液運(yùn)輸?shù)鹊膲毫^大。2. 高油脂食物在分解和消化過程中會(huì)產(chǎn)生大量的酸性物質(zhì)，而人體內(nèi)臟功能在代謝過程中是弱堿性的，這種酸性物質(zhì)會(huì)對(duì)人體內(nèi)臟功能造成腐蝕。3. 高油脂食物在分解過程中會(huì)產(chǎn)生大量的膽固醇、甘油三酯等物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)加重人體臟器功能的負(fù)擔(dān)，并導(dǎo)致人體脂肪肝、高血脂、糖尿病等疾病的發(fā)生。4. 高油脂食物中的脂肪含量過高，會(huì)導(dǎo)致人體肥胖，而肥胖是人體各種慢性病的最大誘因之一。5. 高油脂食物中的油脂含量過高，會(huì)導(dǎo)致人體血液變得粘稠，從而降低血液循環(huán)的速度，進(jìn)而導(dǎo)致血栓、高血壓等疾病的發(fā)生。6. 高油脂食物中的膽固醇含量過高，會(huì)導(dǎo)致人體血液中的膽固醇含量升高，進(jìn)而導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病的發(fā)病率增加。當(dāng)身體出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候，建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行就診，并且根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行相應(yīng)的治療，避免導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重對(duì)于身體來說造成的影響和損傷。