胃脹氣的原因常見的有消化不良、胃腸功能紊亂、胃潰瘍等，可以通過調節(jié)飲食習慣、加強身體鍛煉等方法進行調理。
      1.消化不良：當患者出現(xiàn)消化不良時，食物難以消化從而導致胃部脹氣的癥狀。飲食中多吃清淡、易消化的食物，吞咽食物前多加咀嚼，吃飯要定時、定量，少食多餐。
      2.胃腸功能紊亂：當患者出現(xiàn)胃腸功能紊亂時，致使胃腸蠕動能力減弱，從而導致體內氣體不能及時排出，造成胃部脹氣的癥狀。日常生活中應避免暴飲暴食，加強身體鍛煉，促進胃腸蠕動。
      3.胃潰瘍：胃潰瘍是常見的一種胃部疾病，而胃痛、胃脹是最常見的癥狀。避免食用辛辣、刺激性大的食物，同時要戒煙戒酒，保持良好的心態(tài)。
      胃脹氣的原因有很多，建議患者及時前往醫(yī)院就診，明確病因，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療，不要擅自用藥。