（1）風濕性關(guān)節(jié)炎患者宜進高蛋白，高熱量、易消化的食物。注意飲食不可偏嗜，要有節(jié)制。在急性期或急性發(fā)作，關(guān)節(jié)紅腫熱痛時，不宜進辛辣刺激的食物，久病胃腸道不適者，少食生、冷、硬的食物。（2）急性風濕性關(guān)節(jié)炎或慢性風濕性關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作時，有明顯的紅、腫、熱、痛者，應臥床休息2-3周，待炎癥控制后，可逐漸恢復身體運動；若伴有心臟炎者應延長休息時間。（3）風濕性關(guān)節(jié)炎患者如有鏈球菌感染，應予積極徹底治療?？股刂幸郧嗝顾貫槭走x。對反復感染的扁桃體，應在風濕活動停止后2-4個月，予以手術(shù)摘除，消除引起關(guān)節(jié)炎復發(fā)的隱患。手術(shù)前后用青霉素預防感染的發(fā)作。（4）居住的房屋應通風、向陽，不要在水泥地板及風口處睡臥。（5）注意氣候變化，天氣變寒冷時，及時添加衣服。注意保暖，避免受風、受潮、過度勞累及精神刺激，預防感冒，以減少自然因素對疾病的影響。
      

      膝蓋處關(guān)節(jié)痛不一定就是風濕引起的，因為風濕性關(guān)節(jié)炎一般有關(guān)節(jié)腫脹，并且和天氣變化關(guān)系密切屬于一種棉衣系統(tǒng)疾病。你的情況可能屬于關(guān)節(jié)內(nèi)骨質(zhì)增生造成的，建議你做X片檢查，以便確診。如果你對我的回答滿意，請點擊采納，祝早日康復，感謝你對“有問必答”的信任。