根據(jù)你的描述，長期服用安眠藥肯定是不好的，建議去精神衛(wèi)生中心就診，一般睡眠的問題大都是由情緒引起的，可以看一看到底是什么原因?qū)е碌那榫w波動。
      

      你好：西藥副作用很大，而且長期服用會產(chǎn)生依賴性,記憶力減退.西藥不是治病,它只是控制維持.你不僅僅是失眠吧應(yīng)該還有心煩做是不專心.你要找一個?？浦嗅t(yī)大夫好好給你治療.這個病不好治,得抓住病的根本要不然就很難治愈.如果需要請找我.