我該怎樣保護(hù)眼睛
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2006-10-28 22:52:29
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健康咨詢描述：
各位醫(yī)生:
你們好!
我是做電腦軟件設(shè)計(jì)的,經(jīng)常要使用電腦,每天都在12小時(shí)左右.
很擔(dān)心經(jīng)常這樣對(duì)眼睛不好,所以我現(xiàn)在在用電腦的時(shí)候,就是先把一只眼睛蒙起來,用另外一只眼睛看,然后再替換一下.
請(qǐng)問這樣輪流使用一只眼睛好不好呢?是不是可以緩解眼睛經(jīng)?？措娔X的壓力?
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2006-10-28 23:59:34
這樣會(huì)更累，如同你走路一樣，你用一條腿會(huì)更累。建議你雙眼同時(shí)使用，但是需要有節(jié)制的使用，并且需要學(xué)會(huì)自我放松，做眼保健操。
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