你好！首先得搞清導(dǎo)致失眠的原因，然后再對(duì)癥治療。
      

      你好：老人是一個(gè)能干的人,但是心胸有點(diǎn)狹窄.心里有什么事,睡不著老是想一些事.導(dǎo)致晚上睡不好,白天心煩,做事不能專心等.這個(gè)病不是自己靠自己的毅力就可以擺脫的,有時(shí)候自己也沒有辦法控制.如果是這樣那就趕快治療.但是一定要選擇?？浦嗅t(yī)醫(yī)生,因?yàn)槲魉幹皇强刂凭S持治療意義不大,而且副作用很大.這個(gè)病要從根本治療,但是,病根不是病因.為什么大多病人都不能治愈.反復(fù)發(fā)作.就是因?yàn)闆]有抓住病根.給病人心理造成不能治愈的觀念。這樣的患者我們這里治愈的很多.如果需要幫忙請(qǐng)找我.祝早日康復(fù).
      

      你好,老年人較青年人睡眠少是正常的,但如果長期失眠就要考慮是疾病所導(dǎo)致的,睡眠障礙可見于很多疾病,有軀體疾病也有心理疾病,所以要正確地治療就需要正確地作出診斷,你可以先到醫(yī)院做檢查,以排除軀體上的疾病,如果身體方面沒有問題,我希望能給你做精神(心理)方面的檢查和幫助.
      
      以上是對(duì)“老年人失眠怎么辦?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用睡眠誘導(dǎo)劑扎來普隆片。