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我有時(shí)覺(jué)得自己融不到

保密 | 0個(gè)月 2006-11-11 22:45:22 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我有時(shí)覺(jué)得自己融不到集體中 很孤單
心理就堵的慌 可能是我不會(huì)交流吧
但平常我和同學(xué)門(mén)相處還不錯(cuò) 只是有時(shí)會(huì)出現(xiàn)那種情況  那我該雜辦呢?

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袁慧 三級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,心因性抑郁,親子、戀愛(ài)、性 幫助網(wǎng)友:13921稱(chēng)贊:318
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2006-11-13 14:07:55 我要投訴

      
      

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2006-11-13 16:37:59 我要投訴

      這位同學(xué):你好!你說(shuō)的你融不到集體中去,這可能很大一部分跟你的性格有關(guān)系,你跟你的同學(xué),還有一些走的比較近的人會(huì)交流的比較好,但如果是一個(gè)新的環(huán)境,結(jié)交新的朋友,你可能就表現(xiàn)出比較拘謹(jǐn)了。我覺(jué)得你應(yīng)該清楚的知道,當(dāng)你感到被排擠,感到很孤單的時(shí)候,你是怎么評(píng)價(jià)自己的,是因?yàn)樽约簺](méi)興趣還是自己不夠自信,讀懂自己內(nèi)心最深處的想法是非常重要的,這樣才能更好地、也真正的知道自己該怎么辦?每個(gè)人都有很多自己覺(jué)得不好或者不喜歡的地方,但千萬(wàn)不要感到害怕,甚至退卻,這是最不可取的,覺(jué)得自己在交際上有不夠的地方,更應(yīng)該走向人群,一次的丟臉,會(huì)讓自己的內(nèi)心又一次得到鍛煉,嘗試-總結(jié)-嘗試,這會(huì)讓你在人際交往的道路上走向成熟的。第一步是困難的,對(duì)你來(lái)說(shuō),可能是巨大的挑戰(zhàn),沒(méi)關(guān)系,挺起胸脯來(lái),你會(huì)看到一個(gè)全新的你。希望早日擺脫煩惱,獲得成功。
      

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