目前一般情況:吃過一頓飯后下頓就不餓,不能準時吃飯;不吃也不覺得餓,吃了會感覺到脹,但是不餓也能吃很多。便秘很多年了。請問是根據(jù)感覺,餓了再吃好呢,還是堅持正常三餐好呢?但是正常三餐的話腸胃脹的很難受。便秘也不能總是吃三黃片來解決。曾試過吃香蕉等食物但是沒有用。"/>
健康咨詢描述:
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目前一般情況:吃過一頓飯后下頓就不餓,不能準時吃飯;不吃也不覺得餓,吃了會感覺到脹,但是不餓也能吃很多。便秘很多年了。
請問是根據(jù)感覺,餓了再吃好呢,還是堅持正常三餐好呢?但是正常三餐的話腸胃脹的很難受。便秘也不能總是吃三黃片來解決。曾試過吃香蕉等食物但是沒有用。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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