我這兩年以至休學(xué)在家性格從小就很內(nèi)向不善和人交談

男 | 18歲 2006-12-16 23:24:58 1人回復(fù) 來自

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我這兩年以至休學(xué)在家性格從小就很內(nèi)向不善和人交談就算別人主動(dòng)打招呼我也不善于回應(yīng)，最近我又很想去上學(xué) 我有很高的理想知道不上學(xué)是沒辦法實(shí)現(xiàn)的，可是我現(xiàn)在對(duì)學(xué)校和學(xué)生充滿了恐懼，怎嗎想都很害怕可是又好像去上學(xué)我該怎嗎辦

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2006-12-17 00:21:40 我要投訴

你可以試著逐漸接近學(xué)校。比如先走在上學(xué)的路上，但不進(jìn)校門；恐懼減輕后，再進(jìn)校門而不進(jìn)教室；恐懼再輕后，試著走入每人的教室；最后到座到最后座和學(xué)生上課。當(dāng)然每個(gè)環(huán)節(jié)都需要反復(fù)多次，循序漸進(jìn)。

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