我心理有問題嗎？
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我心理有問題嗎？
本次發(fā)病及持續(xù)的時(shí)間:1年多
目前一般情況:經(jīng)常發(fā)生
病史:從一年前開始， 1.關(guān)于學(xué)習(xí)的事總想做到最完美，若做不好，就會(huì)十分自責(zé)。 以至于也不想做其他事。
2.做什么事情總會(huì)覺得別人再看我，有時(shí)明知?jiǎng)e人沒有，也會(huì)不自然的緊張起來，特別在上課時(shí)發(fā)生。表現(xiàn)為:十分緊張，有時(shí)不能控制，造成肌肉痙攣，頭亂擰，不趕看別人的眼睛，總好象有人在時(shí)刻注意自己。
3.對(duì)別人評(píng)價(jià)自己的話非常在意，有時(shí)玩笑也會(huì)另自己十分放在心上，覺得自己是不是有哪做的不對(duì)。
4.總是覺得和朋友沒有什么話說，除了學(xué)習(xí)上的，其他總不感興趣。覺得在浪費(fèi)時(shí)間。較孤僻，不能很好的融入大家中。
5.總想在所有人面前表現(xiàn)的很好，越這樣想，事情好象就越相反。
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回復(fù)區(qū)
你好,我認(rèn)為你有神經(jīng)質(zhì)傾向,至于是否有心理障礙還需要你詳細(xì)與我交流,我希望能夠幫你,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系
你好，很多學(xué)生都有你這樣的困惑，只是各自程度不同。能看到你是個(gè)非常上進(jìn)的學(xué)生，只是經(jīng)常把太多的注意力都放在了自己身上，以至于以為別人也一直在關(guān)注你。其實(shí)，他們也在自我欣賞呢！當(dāng)你那么想時(shí)，你可以找?guī)讉€(gè)好些的同學(xué)問問，證實(shí)一下是否如你所想。答案大多都不是。
指導(dǎo)意見：
咨詢者為16歲女性，其實(shí)你是個(gè)好強(qiáng)上進(jìn)的人，但是由于你過度好強(qiáng)，往往讓你會(huì)背上包袱，會(huì)有壓力，越想做好，而往往是越做不好。而且你會(huì)在意別人的眼光，在意別人對(duì)你的議論，從而你的自信心會(huì)嚴(yán)重不足。建議你適當(dāng)降低自己的目標(biāo)和要求，這樣你的成功的機(jī)會(huì)就越大，獲得自信的也容易一點(diǎn)，要求低了，相應(yīng)你也會(huì)輕松很多，放松很多。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候匜可以找專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
以上是對(duì)“我心理有問題嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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