請問喝枸杞茶真的可以改善近視嗎?
保密 | 0個月 2006-12-30 22:34:10
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健康咨詢描述： 我聽說枸杞具有清目明視之功效,可長期服用似乎又有副作用..不知道枸杞茶真的可以改善近視嗎?
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2018-08-06 05:02:31 我要投訴
您好，枸杞子含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養(yǎng)物質，可以適量泡水喝，不過不要吃過多枸杞子，而且發(fā)熱，腹瀉，上火期間不要食用。平時多注意用眼衛(wèi)生，經常做眼保健操，經常遠眺，避免用眼過度。
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