一邊走路一邊吃早飯對身體有什么害處嗎？
保密 | 0個月 2007-01-04 14:49:22
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我弟弟是一名大學生,住校,早上常常一邊吃早餐一邊往教室走，這在校園里也很常見
有什么害處嗎?
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陳奎 宜賓市第六人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 消化系統(tǒng)常見病，炎癥性腸病，肝硬化，消化系統(tǒng)潰瘍等
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2007-01-05 09:24:34 我要投訴
無論什么時候走路吃飯都不好，走得快慢都不好進食的時候，人體內(nèi)負責后勤的副交感神經(jīng)興奮，于是消化道和消化腺功能活躍起來，供血增加，運動增強，分泌增多。在這個時候做運動，大量血液就會供應(yīng)骨骼肌，以至于消化系統(tǒng)供血不足，會造成消化和吸收障礙。尤其是早上，體內(nèi)能量水平很低，更應(yīng)該有一個好的用餐環(huán)境和氣氛，不能邊走邊吃，而且早餐要注意營養(yǎng)，更要吃好。
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