很可能您的運動量還不夠大。應(yīng)該把運動的時間再增加。
      

      說明流汗你已經(jīng)減肥有效果的了。減肥不要急于求成，最好堅持不斷的運動，效果很好的，多吃水果蔬菜，對身體健康也有很大的幫助，多健身也有很大的好處。天天鍛煉身體才能健康堅持做健身操
      
      以上是對“我為什么很難流汗???”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！