你好！這些都是中草藥，主要作用就是幫助你調(diào)節(jié)氣血；你是不是患有失眠癥呢？你在選擇用藥方面很正確，選用中藥治療，沒有選用安定類，用安定類維持睡眠質(zhì)量晨起會頭暈，頭痛，腿軟無力，渾身疲憊等，機體也會產(chǎn)生依賴性和耐藥性，造成越吃越多效果卻越吃越差，你選用中藥治療很隊，中藥標(biāo)本兼治效果更好，祝你健康快樂！
      

      失眠最好采取自然療法，不要隨便服用安眠藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程，你可以使用放松訓(xùn)練或催眠CD，我們醫(yī)院可以免費提供。加強活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。如果有焦慮或抑郁癥狀，可以適當(dāng)服用抗抑郁藥物氟西叮。