突然出現(xiàn)的腰痛，是否同時伴有腿的麻布，如果沒有伴有腿的麻木，只是腰疼，躺著休息好轉(zhuǎn)，考慮是腰肌扭傷，腰肌勞損了，這種情況是需要臥床休息的，俯臥位做飛燕動作鍛煉背肌，腰部可以理療熱敷，針灸按摩治療，如果同時伴有腿的麻木，考慮是腰椎間盤突出了，是需要到醫(yī)院進行拍片檢查的。
      

      指導意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況分析，應該是急性腰扭傷，這個病多見于青壯年、體力勞動者，由于劇烈運動，過度疲勞，造成腰部肌肉組織拉傷或挫傷，引起局部軟組織疼痛，如果只是輕度的疼痛，可不用去醫(yī)院檢查，適當休息、每晚熱水袋熱敷腰部，晚上避免受涼，觀察幾天可恢復。如果疼痛明顯，可口服雙氯芬酸鈉腸溶膠囊按說明服藥，止痛效果好。