根據(jù)你的敘述這種情況常見于膝關(guān)節(jié)炎所致，避免著涼。注意保暖，避免勞累，不要激烈運動，可以適當(dāng)外用云南白藥氣霧劑治療，必要就診。
      

      你好，左膝彎曲時疼痛發(fā)出，咔嚓的聲響。很可能是由于半月板損傷造成的。建議您到醫(yī)院，骨科就診，行膝關(guān)節(jié)磁共振檢查，明確一下病情。
      

      你好，彈響是關(guān)節(jié)活動時韌帶發(fā)出的響聲，并有疼痛情況，考慮骨性關(guān)節(jié)炎，滑膜炎，骨質(zhì)增生等情況，建議查一下立位膝關(guān)節(jié)片子，平時多休息，注意保暖，可以燙洗或者熱敷，佩戴護膝。避免長時間站立。
      
      以上是對“左膝彎曲時疼痛及骨頭似乎發(fā)出喀嚓的響聲?!”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！