健康咨詢描述: 我是個學(xué)生..今年17歲..體質(zhì)非常差2007年至今已經(jīng)感冒了三次了...還有我只要走的時間長了..全身骨頭就很痛..而且是一個部位一個部位痛過來的.從這個手到哪個手再從腿到哪個腿...哎...我還有個不良的習(xí)慣手淫但是現(xiàn)在少了一個月最多3次吧...
你好,你的抵抗力低下可以注射增強機體抵抗力的藥物,如斯奇康等,還要注意營養(yǎng)加強鍛煉,針對你的手淫問題一定要改掉,否則不但影響你的身體健康,還會導(dǎo)致性功能減退等.
你好,抵抗力低愛生病,需要化驗免疫功能看看免疫系統(tǒng)有沒有問題,如果免疫功能低下,需要用提高免疫力的藥物。同時注意飲食均衡,不能挑食偏食。平時多吃應(yīng)季蔬菜水果,多喝水,適當(dāng)補充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質(zhì)蛋白,適當(dāng)增加戶外活動時間以提高抵抗力,不要接觸感冒患者,不要受涼,少去人多密集空氣不流通的地方。
以上是對“醫(yī)生請進來看看..謝謝”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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