健康咨詢描述: 我參加運(yùn)動(dòng)的跳高比賽,我腰朝下落到了墊子上,一下就感覺腰酸痛,距今有一年多了,提重東西、和洗衣服彎腰時(shí)間長(zhǎng)了就感覺酸疼。我去按摩過,按摩師說是2邊腰肌受傷了。請(qǐng)問怎么辦,我才19歲,腰就受傷了,請(qǐng)醫(yī)生們幫幫我,我是海南的一個(gè)男孩,不知道我的問題你們看到?jīng)]有。請(qǐng)幫幫我!回答得仔細(xì)點(diǎn),謝謝
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