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有問必答網(wǎng)心理健康科 → 精神緊張,壓力大

精神緊張,壓力大

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2007-02-15 11:15:29 來自

健康咨詢描述: 本人在原單位多年因收入與付出不成正比而感到很壓抑、郁悶,心里憋氣,沒處發(fā)泄,與領(lǐng)導溝通也無濟于事。再加上本人性格屬于內(nèi)向型,很多工作上不開心的事情只能默默地忍受。而單位里那些不干活的人工資福利卻比我們要高出好幾倍。本人在單位工作一直很努力,對自己也是嚴格要求,虛心好學,積極進取,急盼能夠轉(zhuǎn)正,從而穩(wěn)定工作和收入,但后來由于體制等原因得知這一想法不可能實現(xiàn)了,有些靠關(guān)系的一個個的都轉(zhuǎn)正,自己心里更感到不平衡了,于是就辭職不干了。隨后有機會來到了一家公司,也許是因為心理準備不足等原因,感覺自己跳槽太盲目,認為還是原單位的人文環(huán)境好,想回原單位又回不去了,所以非常懊悔。心情一下子變得很失落,也很自責。次日就感覺身體不舒服,出現(xiàn)了胸悶,頭痛等軀體癥狀。由于身體不舒服那家公司最終沒去成,一直在家休息。我一開始的時候始終認為是晚上睡覺空調(diào)溫度過低引起的,自己總有一種心理暗示,同時也會想到是否心臟會有問題等等,整天神情恍惚,疑心重重的,每天處在一種擔心受怕之中。去醫(yī)院配了一些相關(guān)的藥不見好轉(zhuǎn),我心里更急。有一段時間失眠,做惡夢,心神疲憊,懶得說話,說話也是低聲細語,坐立不安,總是喜歡留意自己的某些部位,特別留意的是手掌上的紋路等等,感覺細紋增多了,顧慮頗多。以前從小到大一直不會去注意這方面的,而且明知不要去想就是點控制不住自己。這8個月來的主要癥狀是頭皮發(fā)緊,酸脹,感覺心跳加快,胸悶(有一股緊束感)、胸前有時會痙攣的感覺。但這些癥狀時有時無,時斷時續(xù)。折磨的我好難受,后來根據(jù)病情陸續(xù)到醫(yī)院作了檢查,做了心電圖、胸透、血樣檢查,腦CT,心臟彩超都是正常的。各項體檢指標均無異樣,我真是納悶啊,我也不斷地問自己難道自己的心情還沒調(diào)整好嗎?
現(xiàn)待業(yè)已有8個月了,在工作上自己一直有很高的期待度,總是急著找到一份滿意的工作,暫時還未落實好。這期間不適的軀體癥狀也一直困擾著我,現(xiàn)在的自己好像變得不能適應(yīng)除了原先那份工作的所有工作了,是我的這種癥狀和工作的關(guān)聯(lián)度是不是有很大的關(guān)系???請醫(yī)生指點迷津,能夠使自己早日擺脫苦惱和困境。最好能夠詳細解答,語音解答最好!謝謝!

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經(jīng)內(nèi)科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內(nèi)病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經(jīng)官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物療法
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