你好。生活中我們要面對很多的問題的,這個是誰也無法逃避的。我們只有選擇面對,積極的面對可以消除我們心中的遺憾.而且很多的事情的結(jié)局都比我們想象的要好一些的。該處理的事情要趕緊處理的.如果時間長了更多的麻煩就會到來了。如果你想生活的更加的快樂一些的話，還是去真正的面對吧,支持你!!!
      

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者想要忘記過去的一些事情，建議咨詢者可以對過去的某些事物要降低過度的反應(yīng)，不要進(jìn)行指向自我的錯誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照，適當(dāng)降低標(biāo)準(zhǔn)要求，接受自己和他人的缺點(diǎn)，學(xué)會具體事務(wù)的妥協(xié)和退讓。用更充實(shí)的事情和生活來替代過去。