健康咨詢描述: 我由于飲食不規(guī)律,經(jīng)常坐于電腦前,缺少運動,午餐和晚餐間隔時間過長等,被檢查出食道末端網(wǎng)裝充血,經(jīng)過一段時間的中藥條理,好了許多,不過由于工作繁忙,而且一直坐在電腦前,晚飯又吃太晚,感覺腹部隱約作痛,腹脹,大便顏色略帶墨綠,而且平時口臭問題嚴重,感覺是腸道內(nèi)返上來的味道,請問像我這樣的情況應(yīng)該如何調(diào)節(jié)腸胃?平時飲食方面和生活習慣方面應(yīng)該注意點什么?
從你所述的情況初步考慮是胃腸道有產(chǎn)氣菌或吃過多的產(chǎn)氣食物。建議在當?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用金雙岐片、復(fù)方阿嗪米特腸溶片。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進行適當體育鍛煉促進消化。
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