健康咨詢描述:
這個(gè)問題對(duì)我來講是很多年的問題
今年快23歲了,還是很懶。
不如說早上起床(怎么能戰(zhàn)勝呢?)
還有把事情總是拖。(本來心理決定今天做的,又不經(jīng)意就拖一個(gè)星期樣子。
所以請(qǐng)一個(gè)老師教我克服的方法
我一定照辦(因?yàn)槲抑乐饕孔约海?
每一個(gè)人都有惰性,如果不逼著自己的話,可能很多事情不到萬不得已都不會(huì)去做。有惰性的重要原因,是因?yàn)閮?nèi)在力量沒有被挖掘出來。比如早上起床,如果僅僅是一時(shí)的想法,最終就變成了常立志,而不是立長志。比好的方法是找個(gè)人監(jiān)督你,讓好朋友或者是戀人監(jiān)督你,兩個(gè)人一起起床會(huì)更好一點(diǎn)。
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